"Carnitas de Garbanzos"
- nutriguerra
- 18 may 2018
- 1 Min. de lectura
Holaaaaaaa!!!
Hoy te traigo unas deliciosas carnitas veganas, hechas de garbanzos. ¡Exquisitas!
Ingredientes:
2 tazas de garbanzos cocido (finamente picado-previo remojo de 12 horas).
1 diente de ajo.
2 cucharadas de aceite de coco o oliva.
Sal de mar al gusto (con moderación).
Tortillas
Para acompañar:
Piña
Cebolla y Cilantro
Lechuga morada
Aguacate
Limón

Preparación:
¿Cómo hacer el garbanzo? El garbanzo se pone a remojar una noche antes en el triple de agua (por que la absorbe). Al día siguiente cuelas y enjuagas. Se lleva el garbanzo a una olla con el tiple de agua, 1/4 de cebolla y medio diente de ajo machacado. Deja cocinar a fuego medio hasta que le garbanzo esté completamente cocido. Pela el garbanzo y pícalo finamente, o si prefieres, llévalo al procesador de alimentos sin triturar de más.
En una sartén, vierte el aceite, pica el otro medio diente de ajo y deja sofreír todo junto. Ahora, el garbanzo se pone a dorar hasta que se ponga más firme y doradito.
Sirve con todo el acompañamiento y una rica salsa picante.
¡Disfruta!
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